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水素ってカラダにイイってきいたけど😊

2023/06/13

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

以前10年位前に家の近くにできた

スポーツクラブに通っていた事がありました。

新規に出来たスポーツクラブで

その時、水素水のサーバーがあったんです。

その時運動をするときに、水素水を飲むと

カラダにイイって聞いてよく飲んでました。

でもあんまり

何にイイのか？よくわかって無かったんです。

で最近また水素の事をよく耳にする事が

あるので、調べてみました😊

水素

地球上でもっとも軽い気体

H原子が2つ結びつくことで生成される

化学式ではH2として表す

地球上で水素原子は色んな元素と結合していて

水や化石燃料といった化合物の状態で存在している

水素分子は適度な還元力をもち

有害な活性酸素を選択的に還元消去し

細胞培養で酸化ストレスによる細胞障害を軽減する

2007年にこれまでカラダにおける影響はほとんど無いと考えられて来た水素が

選択的に活性酸素を取り除く働きをもつと言う事が

発見された。それから、急速に研究が進みました。

2010年以降たくさんの学術誌に掲載されています。

水素水

水素ガス

水素の主な作用

・抗酸化作用、抗炎症作用、抗アレルギー作用

・エネルギー産生促進作用、DNAの修復作用、

組織の修復作用

・成長ホルモン分泌促進作用、神経細胞の保護作用

動脈硬化の発症抑制作用、脳機能改善作用

・脂質代謝改善作用、耐糖能異常改善作用、

パーキンソン病の改善作用

があると書いていました。

身近な水素だと水素水ですよね。

水素吸入療法や水素の点滴とかもあります。

簡単に取れる水素水色々販売されているみたいです。

これは、明日ちゃんと調べみたいと思います。

水素ガスで車も走るし、身体にも良いって

すごいですよね。

本日もお読み頂きありがとうございました。

良い一日をお過ごしください。

歯周病菌を検出装置しってますか？

2023/06/12

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

今年の1月にもお借りした装置なんですが

45分で歯周病菌を検出できるのは

すっごく早いんです。

顕微鏡を使って調べる事もあるのですが

オルコアと言う装置を使って

菌を培養して調べます。

この検査ったのは、検査場にお願いして

数日かけて結果がわかる様な

検査だったものなんです。

最近はあまり言わなくなった

PCR検査！

新型コロナウイルスの遺伝子検出に利用

されているのと同じように

歯周病菌の遺伝子を検出する装置なんです。

歯の隙間に歯間ブラシを通す感じで

細菌を採取したら

ちょっとの検体で検査をするんです。

ほんまにちょっとの検体

約1μℓだけで検査するんです

今日の人の結果はどんなんだったでしょー🧐

1000をちょっと超えてたんですが

前回より数値が下がってるんです😍

おーー、よかった😍😍

ちゃんと、ブラッシングの効果上がってる。

なかなか数値で表してくれるので

わかりやすいですよね。

ほとんどの歯科医院では、

歯周ポケットの深さをプローベと言う器具で

測って

口腔のレントゲンをとって骨の位置を確認

する検査をしているんです

この器具の先に目盛りがついていて

それを読み取ると言う原始的な検査😅

歯科衛生士さんの個人差は多少でてくるかも💦

これで出血🩸があったらそこに

菌は沢山あるよー今その場所の歯茎が腫れてるって言う状態なんです。

ほんの少しの力で検査しているんです。

ちくちく痛い😓と言われる方もおられますが、

ポケットが深いとどうしても

炎症が深くであったりするので、

腫れてると、当たると痛かったりします。

1㎜~2㎜良好

3㎜普通

4㎜~5㎜中程度少し深めだけど

歯周病の基本治療を続ければかなり改善の

見込みあり

6㎜以上重度歯周病歯槽骨の吸収もだいぶ進んでいるので改善はあるけれど、

体調の変化で悪化も急になる事が多い

こんな感じで歯周ポケットの計測で

歯科では

検査結果で状態をみています。

是非あーー、こんな感じなのね。

口の中の状態はと

歯医者さんの説明の時に思って下さいねー。

本日もお読み頂きありがとうございます。

良い一日をお過ごしください💖

今日行ったイベントでやっていたオーラルケアと梅刈り

2023/06/11

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです　

今日も日記風になってしまいそうです💦

梅雨で雨が霧雨の様に降ってたんだけど

実家の梅の木がたくさんの実をつけて

たので、早くトレトレと言われてて、

やつと今朝梅刈りしてきました。

昨日、お友達にスーパーの袋を

腰にぶら下げとくと、楽だよと教わり

こんなスタイル

この黄色カッパは阪神タイガースって

背中にかいてるの🤣🤣

そして梅の木

どれが、梅の木なのかわからない状態の

実家の庭の木🌲

その一本の木🌲からの収穫がこれ

沢山取れました😍

がしかし、

梅の下処理なんて人生で一度も

やった事ないよ😅😅

とりあえず、置いといて

マルシェのイベントでフラダンスを

みんなで踊るのでその場所へ

でね。

そこでねー

オーラルケアって書いてあるブースがあったの

ホワイトニングの時に当てる照射機と

これは、体験だぁーと

🩵水色の液体でぶくぶくうがいを

🪥歯ブラシを渡された

薬がついてるので、

歯と歯茎の境目に歯全体に塗りつけて下さい

と言われ

その後2分

口を開けて、照射機で口の中を温める

除菌してるのかな？？

2分間🤤よだれが出てきてちょっと大変

だった💦

最後にまた🩵水色の液体でうがいして終わり

終わった後、口の中ツルツルしてませんか？

歯肉溝に薬を浸透させて、

歯肉溝をきれいにしてます。と言ってられたんだ

唾液も出やすいですよ。

終わった直後は、あんまりツルツル感

無くて、そんなにイイな👍

と思わなかったんだけど

だんだん、だんだんと歯🦷か、ツルツルして

良き良きって感じでした。

ちょっとその場所でお話しきたいんだけど、

普段は大阪リーガーロイヤルホテルの地下一階

でサロンをやってます。と言ってられたよ。

歯と歯茎の境目のツルツル感はほんとに

気持ちいいですよ🥳

聞いたんだけど、わからない

教えてくれたかったよ。

調べたんだだけど、出てこなかった

知ってるよーつて人はとうか

わたしに教えて下さい。どんな薬剤なのかを

知りたいね。

ちょっと、結論の出ないブログで失礼しましにやよい一日をお過ごし下さい

田植えをしてきました

2023/06/10

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです　

今日一日たくさん遊んだので

お裾分けです💖

今年は、日本酒を作る会に参加していまして、

初めて田んぼの中に入って

田植えをしてきました。

水を張った田んぼは、

一歩歩くのも一苦労でしたが

こけずにすみました。

ロープで枠を作ってもらってて、そこに

苗を植えていくんだけど、

虫🐛辛い、ドキドキ💓しながら

私の植えた所だけ苗が浮いてきたら

お米が育たなかったらどうしようって

思ったけど、

楽しかったし行けてよかった。

その後、フラダンスの先生のお宅で

生花レイを作って

明日の舞台につけて踊るんです💃

レイは2回目だったけど、

やっぱり時間かかってしまう💦

出来上がりが

最後は

ウクレレの先生が

ライブをされると言うので

こんな感じで一日が終わってしまいました。

本日もありがとございました

どうぞ良い一日をお過ごしください💖

女性のいびきの原因

2023/06/09

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

いびきパート3になります。

女性のいびきの原因についてしっかり考えてみたいと思いました。

女性ホルモンって

たくさん種類があるホルモンの中で

女性の卵巣で作られているのが「女性ホルモン」

女性ホルモンには、

エストロゲン(卵胞ホルモン)

と

プロゲステロン(黄体ホルモン)

の2種類があります。

エストロゲン

　　「妊娠の準備」「女性らしいカラダ作り」

・子宮内膜を厚くして妊娠に備える

・女性らしいカラダ

・自律神経の働きを安定させる

・コラーゲン産生を促し美肌をつくる

・血管、骨、関節、脳などを健康に保つ

プロゲステロン　　「妊娠の維持」

・エストロゲンの働きによって厚くなった子宮内膜を

柔らかく維持して妊娠しやすい状態にする

・水分や栄養素をため込み妊娠が成立したら

妊娠を維持します。

・体温を上げる働き

・食欲を増す働き

女性のいびきの原因は更年期

女性ホルモンの減少

プロゲステロンの減少(黄体ホルモン)は

閉経前後を境に大幅に減少します。

プロゲステロンには脳の呼吸中枢を刺激する

作用があります。

「上気道開大筋」という上気道の開きを維持しょうと

する筋肉の働きを活発にする役割がある

更年期になり女性ホルモンの分泌が減少していくと

筋肉の働きが弱まり気道を確保できなくなる。

舌を支える舌筋を緊張させるため上気道が

拡がりやすいようになっています。

その結果

女性は更年期前後から

いびきをかきやすくなる😭

本日もお読み頂きありがとうございます。

良い一日をお過ごしください