－５歳を目指して自分で頑張るセルフオーラルコンディショニング
　　　　　　（オンライン・対面）

－５歳を目指して自分で頑張るオーラルエステ（オンライン・対面）の流れ

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  1 .口の中はどうなってるの？

  
  

  口の中ってご存知ですか？今から触れていく表情筋や咀嚼筋、舌の事を少しお話します。

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  2 .カウンセリング

  お客様自身の今の状態、お悩みを共有しながら目指すところを決めます。今の状態を写メっておきま
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  3 .まずは、お口の外周りからのストレッチセルフケア

  
  

  呼吸を整え姿勢を正して、胸筋・肩甲骨・表情筋をストレッチします。

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  4 .お口の中をストレッチセルフケア

  
  

  口の中をやさしく触っていきます。頬の内側・上下唇の内側・舌裏側などやさ～しくストレッチ

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  5  .変化ありましたか？前後評価、質問タイム

  
  

  はじめて触る口の中痛い場所気持ちいい所色々あったとおもいます。最後にもう一度写メって変化を確認してみましょう。

－５歳を目指して自分で頑張るオーラルエステ（オンライン）をおすすめする3つの理由

	【美容面】 ・ほうれい線が気になる ・しみ・しわ・肌のくすみが気になる ・フェイスラインの崩れ ・口角の下がり ・えら張りや目元のたるみ ・リンパの流れが滞ってると感じる
	【睡眠面】 ・いびきや睡眠時無呼吸症候群が気になる ・歯ぎしり、くいしばり ・寝ている時の口呼吸
	【口腔機能面】 ・飲み込みがスムーズでない ・むせやすい、猫舌が気になる ・声が出にくい、小さい、通りにくい

辛かった更年期もお客様へのギフトなんです とっても辛い更年期の症状でご来店されたお客様。 徐々にアロマの力でバイオリズムを取り戻され、今ではとってもお元気なのですが当時はとてもつらそうでした。 そんな時、そのお客様が「でもね、更年期って私への「変わりなさい」ってメッセージだと前向きに受け止めているの」とおっしゃったんです。 それまで、更年期＝ネガティブと考えていた私への大きな気付きになりました。 女性である以上、更年期は避けられなもの。 これから起こる身体の変化へのギフトとして受け止めて、上手に付き合うお手伝いをさせてくださいね。

オーラルセラピスト 中川朋子

料金

※表示時間には、カウンセリング、お着替え、レストタイム時間等が含まれておりません。

　施術時間に約○○○分をプラスしてお考え下さい。