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閲覧注意⚠️ 親知らず🦷ってどこにあるの？絶対抜くの？

2024/04/06

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

親知らず、1番奥に生えてくる歯なんです。

大きくなって、親がお口を見たらしない年齢になってから知らずに生えてくる歯と言う事で親知らずと言われてたりします。

親知らず

どの歯が親知らず？

黄色の矢印🟡第3大臼歯　8になります。真っ直ぐ歯列に並んで生えてきている親知らず

歯茎が半分被っている歯、斜めになってる歯

半分歯ぐきに被っている歯の周りには、歯垢が残り易く周りの歯ぐきが腫れてきます。

それを智歯周囲炎といいます。

上の写真と下のレントゲンで簡単に説明しちゃいます。

下のレントゲンの方で見ると、親知らずが横を向いて半分骨の中に隠れています。歯冠の下のほに黒い影が見えますよね。そこには汚れが溜まって炎症を起こしているかも…

骨の中で逆さまの歯

骨の中に埋まってしまっている親知らず

逆さまに向いていてほとんど痛みが出る事ないんです。が、このレントゲンで根っこ同士が当たってるかもなので、なんだか噛んだら痛いなぁーって思ってしまう事もあるかもです。

問題出なかったら抜かなくていいと思います

骨の中で真横の歯

このレントゲンも骨の中に埋まっている親知らず

横に向いた歯が生えたいと思って奥の方から、押して来て、歯並びが凸凹してくる事があるかもですが、そんな事がなければ私はそっと置いときたいかもです。

ちょっと顔を出してる親知らず🦷は、磨き残しが多くなると歯茎が腫れる。むし歯になる。

その親知らずを治療するとなると、

歯を削る道具が、親知らずまで届きにくくて、完全にむし歯を取り切る事ができなかったりします。親知らずの治療はかなり難しいです。一枚目写真の様に真っ直ぐに生えている歯ならば、器具が届けば治療できます。

2番目の写真の様に、半分だけ顔を出している親知らずをむし歯や親知らずの周りが腫れたりするので、抜くとなると、歯を分割して抜いていく治療になります。それで簡単に抜ければ良いのですが、歯の根っこの先が曲がっていたり何か条件が悪いと下顎の骨を削って抜くとこもあります。

この写真が分割抜歯の画像です。

骨を削るとやはり痛みが強く出たり、腫れたりします。

まとめ

これは私の意見です。

上の親知らずは、現在むし歯がなくても磨き残しのリスクがあったり、きっと近い将来むし歯になるよ。だったりする歯ならば抜いてもイイとおもいます。(レントゲンで審査して問題が無いかったら)

下の歯は、むし歯になっても治療が出来そうなら、した方がいいかもです。

骨の中に埋まってる歯を無理に抜く事はしないでいいとおもいます。

本日もお読みいただきありがとうございました。

こちらのリンクの画像をお借りしました。

https://www.jda.or.jp/park/trouble/wisdom-tooth.html

歯の磨き方　小ネタ集パート2

2024/04/05

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

サンスターから歯ブラシと歯間ブラシとマウスウォッシュなサンプルをお客様へお渡ししながら、

歯磨き説明始まりました。

歯の磨き方　小ネタ集

小ネタ集2回目になっちゃいました。

もうネタ尽きたんやろーの声もヒソヒソ^ ^

歯ブラシの持ち方🪥

健常者の方用です。手が動かしが難いや、まひがある人、子供はのぞいてね。

鉛筆持ちでできるだけ持って欲しい

ギュッと握りしめて歯ブラシを持つと細かく動かし難い💦力が入りやすい💦

鉛筆持ちで持つと細かく動かしやすい。

力が入れ難いになります。

1カ所10回位その場で動かす

歯ブラシ🪥の毛先は垂直に歯に当てる

歯ブラシの毛先ではなく側面が当たっていても、

歯垢は取れない

鏡を見て歯ブラシが歯に当たっているか確認してみる

歯科医院でこの辺り磨けてないですね💦と教えてもらった場所から磨く。

磨けてないよと注意された場所は、磨いてても自分では下手な場所、なら最初に磨く。

最後にしっかり磨こうと思うと、口の中が泡になるので、磨けない

うーーん🤔

私は、舌のある奥が苦手なので、そこから磨いてます。舌の奥が苦手な人は上の裏側も苦手なので、先に磨くと楽に磨けます。

最後に、歯磨き粉の成分で歯垢は取れやすくなりますが取れてはくれません💦

歯ブラシの毛先がちゃんと歯に当たって🦷やっと、取れてくれるので。歯磨き粉は補助です。

歯ブラシの力の入れ過ぎで開いてしまうと、汚れの除去率はかなり下がってしまうので、１週間〜2週間で開いてしまうのは、力の入れ過ぎです。
山切りカットの歯ブラシは、90°に歯の面に当てる磨きには、不向きです。

今日は、患者さんにお伝えしている、歯磨きのコツを小ネタにまとめて見ました。

本日もお読みいただきありがとうございました。

オーラルエステって、気持ちいいだけじぁない
痛いと思う所もあるんです。

2024/04/04

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

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食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

口腔底を広げるのは痛いの？

オーラルエステでは、

口腔から表情筋や咀嚼筋そして舌筋も触れていきます。

表情筋、皮膚からも触れる事のできる筋肉

どこを触れても、普段触れている筋肉なので、

リラックス、気持ちいいー、癒しと感じます。

咀嚼筋　咬筋顎関節辺りを触れると食いしばりや、歯ぎしり、舌低位の人は、少し痛みが感じる事があります。
舌筋　口腔底を触れると食いしばり、歯ぎしり、舌低位の人　いびき💤のある人は、痛い😢となります。舌の辺りを触れる事は、なかなか自分ではありません。

舌を気にした事もないのに、触った事もないので痛いのは当然なんです。

痛い人は、舌の筋肉が固まってしまっているので

緩めるのに、痛みを感じます。

緩めるてあげると、口の中の変化と小顔効果、声の出かたがすっごく変わります。

痛いですが舌は身体の軸です。

しっかりと緩めて、身体の軸が頭の先から足の先まで通る様にしていきたいです

まとめ

昨日のブログでは、足裏を緩めてしっかり全体で立てる身体を作ります。(土踏まずは、足のアーチができる様に)舌まで繋がっているファシア(筋膜)を緩み易い様にしています。

少しでも痛みが少なくなる様になればイイなぁと思ってますが、やはり少し痛み感じる事あります。是非、セルフケアもお伝えしていますので、

痛いの辛い方は、セルフケア続けて見て下さい。そして、自分の身体作りのベースとしてオーラルエステをオススメします。

オーラルエステなのになんで足まで触るの？

2024/04/03

堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです

今日もまたまた、一日雨☂️でした。

オーラルエステをさせて頂いているんですが、

足も見ます。足もほぐしてます。

オーラルお口のエステよね。

足🦶を触る理由

舌の筋肉は、足先まで一つの筋膜で繋がっているんです。筋膜には、いろんなラインがあるんですが、その一つディープフロントラインとなります。

ディープフロントラインとは、

アナトミートレインという筋膜のつながりを解いたものなんです。

7つの主要な筋膜のラインがあります。

そのラインの一つにディープフロントラインがあります。

このラインの筋肉は、身体の内部の固定や姿勢維持が主な役割となる重心にかかわる筋肉群のつながりです。このラインは足底部から舌まで網羅する縦のライン状にある筋肉群で、横隔膜ー腰方形筋ー腸腰筋の連動によって、呼吸のリズムの役割があります。とありました。

その為に足の指の状態をみています。

足🦶

色んな足指の形がわかると思います。

浮指　　親指が地面から浮いている
寝指　　小指が外側に倒れてる
屈指　　親指以外の指が丸まって地面を掴む様に力が入っている
外反母趾　土踏まずのアーチが崩れてきている

これでは足指までしっかりと地面につかない状態になっているんです。

なので、真っ直ぐに立った時の姿勢の足の重心🦶が後になってしまうんです。(地に足が付いてない状態)身体が不安定

それを整えたくて、足指を触らせて頂いてます。

以前の職場で、フットマッサージも習っていたので少し足裏全体をほぐしていたら、みなさん足裏までカチカチ💦

土踏まずの所がカチカチや

内側の土踏まずの側面がカチカチや

足の真ん中に筋があったりで、出来るだけ緩めるをしています。

舌〜足の筋膜ラインは、姿勢や重心、呼吸のラインです。

テレビを見ながら、のんびりしてるとき、お風呂の中で、少し足指や足裏をほぐしてあげて下さい。

セルフケア大切です。

本日もお読み頂きありがとうございます♪

2024年3月によく読まれたブログ記事

2024/04/02

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オーラルエステです

4月になり、急に温かくなってきました。

23歳の長男がさっき、こんな事を言ってました。

『温かくなってきたなぁー、過ごしやすくなったなぁー』と確かに過ごし易くなってきましたが、

そんな言葉を言うなんて、社会人2年目になったから？と思う　親バカな母です。

3月もブログを読んで頂きありがとうございます。何が読まれたか、TOP3まとめてみます。

2024年3月によく読まれたブログ記事

1位　ルポ　色彩心理カウンセラー4級講座を受けて来たよ。愛❤️のある講座でした^_^

こ社団法人色彩心理カウンセリング協会さんが、10周年記念で新たに4級を作られので、受講させて頂いた講座でした。

色🩷🩵のもつ、意味や効果を使って深掘りする

今の、自分をセルフカウンセリングして行くには、とってもいい講座をルポした記事です。

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2位　口から健康になるエステ

2月に書いてる記事です

今のオーラルエステを詳しく書いています。

振り返りをすると、3月の記事じゃなくても読んで頂いている事わかるので、ありがたいです。

口から健康になるエステ 100日ブログ48日目堺市でお口から健康に美しくを目指してお口の中からエステをしています。ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる食いしばり、歯ぎしりが気になる。舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがあるこんなお悩みの方にオススメのオ...

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3位　フッ素はどんな効果があるのか？開始時期や量は、濃度は？(フッ素　パート3)

3月初めに書いた記事でフッ素の事は、3部作で細かく書いた記事です。フッ素って身体に悪いのとか思われている方もいると思うのでよかったら

他のフッ素記事も読んでみて欲しいと思います。

フッ素はどんな効果があるのか？開始時期や量は、濃度は？(フッ素　パート3) 100日ブログ　61日目堺市でお口から健康に美しくを目指してお口の中からエステをしています。ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる食いしばり、歯ぎしりが気になる。舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがあるこんなお悩みの方にオススメの...

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まとめ

3月に書いた記事じぁないのも入ってて、色んな記事を見て頂いているんだぁと実感した、私です。残り後8記事になりました。3年目

元旦から書くのは初めてでしたが、ソロソロ終わりも見えてきました。最後までよろしくお願いします^ ^

本日もお読み頂きありがとうございます