唾液の効果と役割

唾液の役割と効果

唾液は単なる「よだれ」ではなく、私たちの健康を守る重要な働きを持っています。その主な役割を紹介します。

口が乾く唾液はこんなにも色んな効果があります。乾いてなんていられない。

1. 消化を助ける

唾液に含まれる酵素（アミラーゼ）がデンプンを分解し、消化をサポートします。

2. 口の中を清潔に保つ（口臭予防）

唾液は食べカスや細菌を洗い流し、口臭の原因となる細菌の増殖を抑えます。

3. 抗菌作用で虫歯・歯周病予防

唾液にはリゾチームやラクトフェリンなどの抗菌成分が含まれ、虫歯や歯周病の原因菌の繁殖を防ぎます。

4. 免疫力アップ

唾液に含まれる免疫物質（IgA）が、口の中の細菌やウイルスの侵入を防ぎ、体全体の免疫力を高めます。

5. 歯を守る

唾液の再石灰化作用によって、歯の表面を修復し、虫歯を防ぎます。

6. 粘膜の保護

口の中を潤し、乾燥や刺激から粘膜を守ります。

7. 味覚をサポート

食べ物を溶かして味を感じやすくし、美味しさを引き出します。

8. 飲み込みをスムーズにする

唾液が食べ物をまとめ、スムーズに飲み込めるようにします。

唾液が不足すると、口臭や虫歯、免疫力の低下などさまざまなトラブルが起こります。明日からの「唾液シリーズ」で、さらに詳しくお伝えしていきます。

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歯科衛生士としてのお仕事は、患者様との信頼関係を大切に、安心してお口のメンテナンスを任せて頂くことが私の使命です。

 

健康の土台づくりの一環としてオーラルエステを活用していただきたいと思います。

口の内だけではなく、身体全身が繋がっているため、口の内と全身の使い方などカウンセリングでお伺いをしながら、

お悩みの改善に近づける様にお手伝いしていきます。