自分の機嫌は、自分でとってあげれる私にする為に！

大阪北堀江　堺市でお口から健康に美しくを目指して

お口の中からエステをしています。

ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる

食いしばり、歯ぎしりが気になる。

舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。

こんなお悩みの方にオススメの

オーラルエステです。

自分機嫌は自分でとってあげる

自分を愛おしいと愛してあげる

出来ていますか？

こうやって、書いている私は

他人軸で生きていると思う人です。

私の機嫌は、誰かがヨシヨシして欲しい

私以外の他の人が私を愛して欲しい

他人からどんな風に見られているかが

すごく気になる。

他の人に、頼りになるって言われたい

今、こうやって書いていて

これが他人軸って事なんだと、気づく

嫌われたく無いから行く

そんな自分じゃ楽しくないよね。

未来の自分は今の私の積み重ねなんだよね。

自分が好きな事とやりたい事が

重なった時しっかりくるが生まれて

心地よいが作られるん

ずーっとそれを探してる私がいます。

そんな時に

ゆりさんが在り方の学校するよーと

募集があったんです。

zoomでみんなで自分と向き合って

一緒にワークする学校形式

3ヶ月間毎週整えてディスカッションもしていく。

とは別に

心のSchoolをするので

良かったらお話しだけでも聞いてーと

声をかけて頂いたのが

POLEO SCHOOL

ふかさかみなみさんが作られた心のSchool

深い所まで細かく40日かん

毎日少しづつワークするシステムで

自分と向き合うカリキュラム。

チャットGPT(多分使うって言ってたと思う)

を使ったり

Eランニングで個人で、しっかり自分にむきあって

落とし込む仕組みの

プログラム

どっちがいいとかは無くて

どちらもすごい考えられている。

自分軸で生きやすく

少しづつでも

いつ死ぬかわからないんだから、

その時に後悔のない自分を作りたいと思う私です。

また、始まったら少しずつ

お知らせして行きますね。

今日もありがとうございました。

良い1日をお過ごし下さい。