堺市でお口から健康に美しくを目指して
お口の中からエステをしています。
ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる
食いしばり、歯ぎしりが気になる。
舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある
こんなお悩みの方にオススメの
オーラルエステです
お口のお悩みや歯の磨き方ご要望にお応え出来る範囲はさせて頂いています。
歯科医院でいつも磨けて無いと言われるらいし
お客様!
結構きれいに磨いていただいているんだけどなぁ。
今お使いのいつも使われている歯ブラシを持参
して頂きました♪
とってもいい歯ブラシ🪥
小さくて磨きやすそうでしたが
硬さはSだけどなぁ
- 最近の私のブラッシング指導は、ブラシの硬さ超柔らかめでオススメしています。
ブラシの動かし方は、いい感じ
- ブラシを動かす時細かく、歯と歯茎の境目を目指す。当てる場所をちょっと変えるだけですぐに歯磨き上達❤️ブラシの毛が歯に当たればOK
- 凸凹の歯の所は、最後にもう一度当てる
絶対、フロスや歯間ブラシは、後にするとせっかく取れた汚れが戻ってしまうことがあるので、
先にするがいいよ。
入れて歯の側面に当てて汚れをこそぎ落とす、
その後出す時も手に巻きつけた、フロスを片手に外して、横から出すと抜きやすい。
無理やり外しても大丈夫だけど、もし詰め物や被せ物が入ってる歯だったら、せっかくの詰め物が取れて、ショックだしね💦
こんな感じかな。
ひとり1人の歯磨きの仕方あるもんね。
それを見つけて、続けやすい磨き方もあるので
私はそれを見つけてお伝えしています。
オーラルエステにプラス
歯磨きレッスンガッツリお伝えしちゃいます是非いっぱい教えちゃいますよ。聞いて下さいね。
本日もお読み頂きありがとうございます😊
良い1日をお過ごし下さい♪