堺市でお口から健康に美しくを目指して
お口の中からエステをしています。
ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる
食いしばり、歯ぎしりが気になる。
舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある
こんなお悩みの方にオススメの
オーラルエステです
安静時に口腔内における舌の位置が正常位に比較して上下てきに低位に定着している状態を言う
とのってたんですが。
リラックスした時に歯と歯が当たっていない状態がまず大切で。
そのリラックスした時に舌は上顎の前歯のちょっと後からそのままべったりと上顎についているのが正常位でそれに比べて舌が上顎と隙間が開いてる事が低位していると状態と言われています。
舌の筋力の低下と子供の時からのお口の発育の不全によってなる。
- 発音や滑舌が悪い
- 歯並びが悪くなる
- 口呼吸になり易くお口ポカンになりやすい
- いびき、歯軋り、睡眠時無呼吸症候群になりやすく、睡眠障害を起こしやすい
- 口臭の原因
- 誤嚥性肺炎の原因むせやすい
- 口が渇きやすく(ドライマウス気味)
- 風邪ひきやすかったり
- 猫舌
- くちゃくちゃ音をたてて食べやすい
- 受け口
- 歯周病
とたくさんの原因になります。
舌は筋肉でできています。
なので舌の筋トレが必要です。
2ヶ月前に書いた記事です。
これを参考に舌のストレッチをしてあげましょう
舌のトレーニング最後は回してあげて力付けよう
100日ブログ 14日目堺市でお口から健康に美しくを目指してお口の中からエステをしています。ほうれい線や二重顎、フェイスラインが気になる食いしばり、歯ぎしりが気になる。舌に歯型ついていて、朝起きたら顎に痛みがある。こんなお悩みの方にオススメ...
まとめ
オーラルエステで舌のストレッチをした状態が
こちらです。
口の中は見ることができないので、フェイスラインを見てもらうと顎先がスッキリしているのがわかると思います。この辺りに舌がいてるんです。
なのでスッキリした。私でした。
本日もお読みいただきありがとうございます